గంటల వ్యవధిలోనే లక్షల్లో లైక్స్ అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: భారత క్రికెటర్ స్మృతి మంధాన (Smriti Mandhana) పెళ్లి ఆగిపోవడం, రద్దవడం ఇప్పుడు హాట్ టాపిక్గా మారిన…
Read More
Rajasekhar: షూటింగ్లో హీరో రాజశేఖర్కి తీవ్ర గాయాలు
ఆలస్యంగా వెలుగులోకి వచ్చిన ఘటన అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: యాంగ్రీ స్టార్ రాజశేఖర్ (Hero Rajasekhar) కొత్త సినిమా షూటింగ్లో గాయపడ్డారు. నవంబర్ 25న మేడ్చల్ సమీపంలో…
Read More
Ram charan: జపాన్ అభిమానులను కలిసిన రామ్ చరణ్
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: నటుడు రామ్ చరణ్కు (Ram Charan) ప్రపంచవ్యాప్తంగా అభిమానులు ఉన్న విషయం తెలిసిందే. తాజాగా ఆయనను చూడడం కోసం కొందరు ఫ్యాన్స్ జపాన్…
Read More
Devesh Mistry: దుబాయ్లో భారత సంతతి పారిశ్రామికవేత్త మృతి
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: యూఏఈ డిజిటల్ డిజైన్ రంగంలో తనదైన ముద్ర వేసిన భారత సంతతికి చెందిన ప్రముఖ పారిశ్రామికవేత్త దేవేశ్ మిస్త్రీ (Devesh Mistry) దుబాయ్లో…
Read More
IND Vs SA: టీ20 సిరీస్ నేటి నుంచే.. పైచేయి ఎవరిదో..?
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: IND Vs SA మధ్య జరగనున్న టీ20 పోరులో నెగ్గేదెవరు? ఈ సిరీస్ను గెలుచుకుని మొత్తంగా భారత పర్యటనలో పైచేయి సాధించిన సంతృప్తితో…
Read More
Japan Earthquake: జపాన్లో భారీ భూకంపం.. సునామీ హెచ్చరికలు జారీ
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: జపాన్ ఉత్తర తీరంలో భారీ భూకంపం (Japan Earthquake) సంభవించింది. రిక్టర్ స్కేల్పై తీవ్రత 7.6గా నమోదైందని అధికారులు వెల్లడించారు. హొక్కైడో ద్వీపానికి,…
Read More
ఫైబర్ డైట్ తీసుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తలు
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: ఇప్పటి కాలంలో బరువు నియంత్రణ కేవలం అందానికి కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా అవసరమైంది. దీని కోసం ఫైబర్ సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారం ముఖ్యపాత్ర…
Read More
AQI 400 దాటినప్పుడు తప్పనిసరిగా పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: వాతావరణంలో గాలి నాణ్యత సూచిక (Air Quality Index – AQI) 400 దాటినప్పుడు, అది “తీవ్రమైన” స్థాయిగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ పరిస్థితుల్లో…
Read More
పీరియడ్స్ సమయంలో వ్యాయామం చేయొచ్చా?
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: స్త్రీలు తమ పీరియడ్స్ సమయంలో వ్యాయామాలు చేయకూడదని కొందరు అభిప్రాయపడుతుంటారుగానీ… నిజానికి మహిళలు తమ రుతు సమయంలో ఎలాంటి సంకోచాలూ లేకుండా వ్యాయామాలు…
Read More
ఫ్లైట్లో ఈ 10 వస్తువులు తీసుకెళ్లకండి!
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: విమాన ప్రయాణాలు చేస్తున్న ప్రయాణికులు తమ లగేజ్లో తీసుకెళ్తున్న వస్తువులపై జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే కొన్ని వస్తువులు విమాన భద్రతకు ప్రమాదకరంగా మారే…
Read More
You cannot copy content of this page