Skip to content 
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: ఇప్పటి కాలంలో బరువు నియంత్రణ కేవలం అందానికి కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా అవసరమైంది. దీని కోసం ఫైబర్ సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారం ముఖ్యపాత్ర…
Read More
AQI 400 దాటినప్పుడు తప్పనిసరిగా పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: వాతావరణంలో గాలి నాణ్యత సూచిక (Air Quality Index – AQI) 400 దాటినప్పుడు, అది “తీవ్రమైన” స్థాయిగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ పరిస్థితుల్లో…
Read More
పీరియడ్స్ సమయంలో వ్యాయామం చేయొచ్చా?
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: స్త్రీలు తమ పీరియడ్స్ సమయంలో వ్యాయామాలు చేయకూడదని కొందరు అభిప్రాయపడుతుంటారుగానీ… నిజానికి మహిళలు తమ రుతు సమయంలో ఎలాంటి సంకోచాలూ లేకుండా వ్యాయామాలు…
Read More
ఫ్లైట్లో ఈ 10 వస్తువులు తీసుకెళ్లకండి!
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: విమాన ప్రయాణాలు చేస్తున్న ప్రయాణికులు తమ లగేజ్లో తీసుకెళ్తున్న వస్తువులపై జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే కొన్ని వస్తువులు విమాన భద్రతకు ప్రమాదకరంగా మారే…
Read More
లివర్ను ఆరోగ్యంగా ఉంచే సహజ పానీయాలు
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: లివర్ను శుభ్రంగా ఉంచి, పనితీరును మెరుగుపరచడంలో కొన్ని సహజ పానీయాలు మంచి సపోర్ట్ ఇస్తాయి. కానీ ఇవి “మందులు” కాదు, కేవలం సహాయకాలు…
Read More
Uranium: తల్లి పాలల్లో యురేనియం.. పసిబిడ్డలకు ప్రమాదమా..?
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: తల్లి పాలు బిడ్డకు అమృతం అంటారు. అయితే, ఇటీవల నేచర్ జర్నల్లో ప్రచురించిన ఓ కొత్త అధ్యయనం ‘తల్లిపాల’లో ప్రమాదకరమైన అంశం ఉన్నట్లు…
Read More
Japan: అక్కడ మూడో తరగతి వరకు ‘నో ఎగ్జామ్స్’
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: జపాన్ (Japan) దేశంలో విద్యా వ్యవస్థకు ప్రత్యేకమైన లక్షణం ఉంది. అక్కడ మూడో తరగతి వరకు విద్యార్థులకు ఎలాంటి పరీక్షలు, హోంవర్క్ (No…
Read More
Cancer: ఇంట్లోని కొన్ని వస్తువులు క్యాన్సర్ ముప్పు కలిగిస్తాయా?
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: ఇంట్లో ప్రతిరోజూ మనం ఉపయోగించే కొన్ని సాధారణ వస్తువులు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమవుతున్నాయని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా దోమల కాయిల్స్, రూమ్ ఫ్రెష్నర్స్,…
Read More
పెదాలు పగలకుండా కాపాడే నేచురల్ కొబ్బరినూనె చిట్కా!
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: చలికాలంలో చర్మం పొడిబారడం, పెదవులు పగలడం సాధారణ సమస్య. మార్కెట్లో లభించే లిప్ బామ్స్ వాడినా స్థిరమైన ఫలితం రాకపోవడం చాలామందికి ఇబ్బందిగా…
Read More
నిమిషంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గించడం ఎలా..?
అద్దం న్యూస్, వెబ్డెస్క్: మధుమేహం (Diabetes) ఉన్నవారు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఒక్కసారిగా పెరిగితే ఆందోళన చెందడం సహజం. అయితే నిపుణుల సూచనల ప్రకారం, కొన్ని సరళమైన…
Read More
You cannot copy content of this page
